食物与心情
如何在 Dungeon Settlers 中恢复心情、饥饿和能量
Dungeon Settlers 心情、饥饿和能量是连在一起的生存检查。角色现在挨饿时，先使用队伍已有的可食用物品；2026 年 9 月 7 日的本地实机确认鲁玛果可以恢复 25 点饥饿。工作站和天气允许时再烹饪生肉，用睡眠恢复能量，并在决定深入前查看心情图标。
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常见问题
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Dungeon Settlers 怎么恢复饥饿？
先给队伍使用已有的可食用物品，再通过掉落、农业或烹饪建立聚落食物循环。本地实机中鲁玛果可以恢复 25 点饥饿。
Dungeon Settlers 怎么用农场种作物？
先完成基础农业研究，再从建造菜单的“农业”放置农场，并在农场交互中播种当前版本支持的作物。当前玩家报告明确提到燕麦可以种植，而芜菁更像是地城发现的食物；如果没有播种选项，先检查研究、农场位置和当前版本 tooltip，不要默认所有食物都能种。
Dungeon Settlers 怎么恢复能量？
让角色在安全位置睡觉。选中角色后，如果当前 UI 提供“优先睡眠”，就使用它；食物恢复的是饥饿，不是能量。
哪种食物最适合恢复心情和饥饿？
把下表当作指定版本的参考：烹饪后的正心情食物更适合恢复心情，生肉虽然能填饥饿，但当前参考数据中的心情值为负。
为什么篝火不能烹饪？
本地实机确认下雨时篝火无法使用。天气限制期间先用已有食物，等工作站重新可用后再烹饪。
角色挨饿时怎么恢复饥饿？
1. 打开队伍背包，使用当前物品提示中带有饥饿恢复数值的食物。本地实机把鲁玛果显示为普通食物（素食），并确认它可以恢复 25 点饥饿；队伍已经有这种食物时，先用它处理眼前警告。
2. 如果队伍没有可食用物品，先停止长途远征或采集并回到聚落。食物仓库只负责存放，不会生产食物，所以不要等一个空仓库自己解决补给短缺。
3. 想要建立早期稳定来源时，打开建造菜单的“农业”，先完成“基础农业”研究，再建造农场。想吃熟食时，使用篝火或烹饪工作台，但要以当前界面显示配方且工作站可用为前提。
当饥饿警告消失、队伍拥有可用食物，并且下一段路线仍有恢复或回程计划时，才继续移动。如果缺少其中一个信号，就缩短路线，不要直接进入更深房间。
食物的饥饿与心情数值
把饥饿当成眼前的生存检查，把心情当成食物质量检查。生食可能填满饥饿条，却同时降低心情；工作站可用时先烹饪，再把正心情食物留给已经承受压力的角色。
| 食物 | 饥饿 | 心情 | 获得 / 制作 | 最适合的用途 |
|---|---|---|---|---|
| 鲁玛果 Luma Fruit | 25 | +1 / 300 秒 | 掉落 | 早期应急食物；本地实机确认 +25 饥饿 |
| 蓝莓 Blueberry | 10 | +3 / 300 秒 | 掉落、事件；有早期楼层浆果来源报告 | 手头只有生食时，快速抬高心情 |
| Tough Raw Meat（生肉） | 15 | −3 / 300 秒 | 掉落、商人、事件 | 只作应急饥饿；可以烹饪时先烹饪 |
| Disgusting Monster Meat | 15 | −5 / 300 秒 | 掉落、事件 | 只作应急饥饿；烹饪成 Monster Barbecue |
| Grilled Meat（烤肉） | 30 | +6 / 300 秒 | 2× Tough Raw Meat；篝火 / 烹饪工作台 | 稳定恢复饥饿并改善心情 |
| Turnip（芜菁） | 15 | +1 / 300 秒 | 掉落、事件；有低层采集报告 | 采集食物；厨房可用时再加工 |
| Oat Porridge（燕麦粥） | 60 | −1 / 300 秒 | 2× Oats；烹饪工作台 | 高饥饿恢复；不是心情优先食物 |
| Slime Pudding（史莱姆布丁） | 5 | +8 / 300 秒 | 4× Slime Jelly；烹饪工作台 | 心情恢复 |
怎么恢复能量？
食物恢复饥饿，睡眠恢复能量。选中疲劳角色，在当前 UI 提供“优先睡眠”时使用它；进入难战或长路线前，先在清理过的安全位置休息，因为地下城中睡觉仍可能被敌人伏击。
睡袋是恢复辅助，不是让队伍继续挨饿的理由。本地实机显示一个布制睡袋可以支持早期队伍的休息循环，而其他当前攻略建议携带更多；具体数量取决于版本和队伍，不要盲目按四个制作。
当能量条开始上升，并且角色可以使用下一间房需要的技能时，能量问题才算暂时解决。如果还没到目标能量就再次下降，再休息或回城；不要拿食物去解决能量警告。
怎么恢复心情并避免压力？
悬停角色头像上的心情图标，先修复真正显示为负面的因素。饥饿、地下城停留时间、寝具和其他状态都可能出现在这里；有一座装满食物的仓库，不代表下一间房一定安全。
表格出现正心情值时，优先给当前角色使用能吃的熟食或可食用选项。当前参考数据中 Tough Raw Meat 和 Disgusting Monster Meat 的心情值为负；饥饿紧急时可以先吃，工作站可用时则改为烹饪，或换成水果、蓝莓等合法食物。
如果角色拒绝食物，或吃完后出现抱怨，就打开该角色当前的偏好或处理策略，换成允许的食物。不要让一个角色消耗给另一种族或下一次心情检查预留的食物。
心情也是撤退信号，而不只是食物数值。如果心情持续下降或压力正在累积，就缩短地下城停留、改善睡眠条件或回聚落，避免食物问题继续升级成崩溃问题。
在聚落建立食物循环
把循环拆开看：获得食物或材料 → 进入当前储存/生产路径 → 配方可用时烹饪 → 确认队伍能使用结果。仓库是存放步骤，农场、篝火和烹饪工作台才是生产步骤。
本地实机确认农场需要“基础农业”研究，篝火说明列出烤肉，并确认下雨时篝火无法使用。下雨时先给队伍已有食物，等工作站可用后再烹饪，不要把能量耗在被天气锁住的任务上。
精确材料、产量和解锁条件以当前配方 tooltip 为准。上表是指定 build 的可执行参考，但不能覆盖更新补丁后游戏内出现的新数值。
怎么使用农场并种植作物？
1. 先完成基础农业研究，再去建造菜单寻找农场。不同版本的菜单名称可能有变化，优先寻找当前研究界面明确解锁农场的项目。
2. 打开建造菜单的“农业”，把农场放在有效的聚落地面上。农场负责生产，食物仓库只负责存放，不会自己生成作物。
3. 使用农场交互，播种当前版本接受的作物。燕麦是当前玩家报告中最明确的可种植作物，当前参考数据也列有 Oats；不要因为芜菁是食物，就直接假设它也能播种。
4. 等待作物状态和工作进度变化，农场显示成熟后再收获。具体工作量、成长阶段和完整作物列表会随抢先体验版本变化，投入大面积农场前先看当前 tooltip。
如果农场没有播种选项，依次检查研究是否完成、位置是否有效、当前版本是否要求种子或指定物品，以及工人和任务状态。队伍已经挨饿时，先使用背包食物或地城掉落，不要为了测试作物把远征拖成救援任务。
进入下一层前检查什么？
1. 离开聚落前，查看每个角色的饥饿、心情、能量和当前负面状态。
2. 按路线选择食物：长线推进优先准备正心情熟食；队伍已经挨饿时，先保留可用的应急食物。
3. 确认路线有恢复手段和回程方式。食物、睡袋和篝火都属于准备检查，但不能默认一个物品替代另一个。
4. 远征界面如果提示食物不足，就返回或缩短目标。不同 build 没有可以安全套用的“固定两天”数字，使用当前队伍显示和路线判断。
最容易浪费食物的误区
不要把 Demo 配方、单个主播的 food-days 显示或一个角色的偏好当成当前抢先体验的通用规则。表格绑定了明确 build，更新后数值可能变化。
不要因为生肉能恢复饥饿，就把它归入“最佳食物”。当前参考数据给生肉负心情值，而烹饪会同时改变饥饿和心情结果。
不要等食物仓库、被锁住的农场或下雨时的篝火解决眼前警告。先使用已有食物、解决研究前置，或直接返回，避免把路线变成救援任务。
这篇攻略用到的参考链接。
版本说明: 下表数值来自 DungeonSettlers.wiki 的 DS_B.0.4.19 / Steam build 25154317 数据，并结合本地实机观察。补丁后请重新查看游戏内 tooltip；表格不能替代当前版本的 UI 核对。